水土不服水肿的危害,在异地水土不服脸会肿吗(国庆外出旅游 水土不服该咋办?)

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水土不服水肿的危害,在异地水土不服脸会肿吗(国庆外出旅游 水土不服该咋办?)

水土不服水肿的危害:在异地水土不服脸会肿吗

当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适,如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好,甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦,皮肤出现红斑、痘痘等俗称为“水土不服”。 当人体蛋白质吸收不良或营养不良及伴有大量蛋白尿的肾脏疾患,血浆白蛋白量大幅度降低就会出现水肿,但是这种事全身性水肿,不仅仅表现在脸上。

国庆外出旅游 水土不服该咋办?

一年中最佳旅游季,“十一”黄金周即将来临,相对于中秋小长假旅游市场的冷清,“十一”旅游市场相对火爆。但是,对于外出旅游的人来说,出现水土不服的症状时有发生,专家提醒,外出旅游一定要注意保护自己的身体,注意正确预防和应对“水土不服”。

国庆出游热度不减往年,如何缓解“水土不服”?

根据中国旅游研究院(国家旅游局数据中心)对全国60个样本城市开展的《中国大陆居民出游意愿调查》报告显示,今年四季度我国居民出游意愿为79.2%,这其中有55.5%的居民选择国庆期间出游,出游意愿高。同时,国家旅游研究院预测,今年国庆长假旅游市场接待约5.89亿人次,同比增长12%。

俗语称“在家千般好,出门一日难”。旅游在外,气候、水质、饮食等都发生变化,有人就会出现头昏无力、胃口不好、腿脚浮肿、睡眠不佳等水土不服的表现。

所谓“水土不服”是指因不同地区的水质及饮食结构的改变,导致的肠道菌群紊乱而引起的消化道功能失调,会出现食欲减退、恶心、腹泻等症状。专家介绍,外出旅游,饮食结构往往跟着改变,这样会破坏肠道菌群原有的生态平衡。

中医认为,水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾、养胃、润肠、通便等功效,还有镇静、安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠。

复方蜂蜜功效多,“觅蜜”计划助享愉快旅途

“觅蜜计划”推出的第一款复方蜂蜜产品——膳食蜂蜜,是将天然蜂蜜与膳食纤维这两种对人体有益元素,通过黄金配比制成,产生1+1>2的碰撞效果。膳食纤维是一种对人体有益的物质,而且,摄取足量膳食纤维可保持消化系统健康,能够有效预防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。

在高品质天然蜂蜜中加入膳食纤维,不仅能够达到补充维生素的效果,还能优化肠道菌群,从而更好的缓解旅途过程中出现的“水土不服”问题。

而且,觅蜜计划的包装有瓶装和袋装。瓶装所用的瓶子是在真空无菌的环境下生产出的高透瓶,可以在吃完蜂蜜后当成水杯使用。袋装蜂蜜由三层镀铝膜包装成条形,方便随身携带,并且避免了开启后蜂蜜遭到污染的问题。因此,袋装蜂蜜是旅途中预防和应对“水土不服”问题的良好选择。

“十一”国庆长假,出门旅游常出现人群过于集中、环境嘈杂、饮食不卫生等问题,再加上秋季干燥的特点,某些疾病容易在秋季呈高发态势。为此,保健专家提醒,在享受长假带给自己开心的同时,还要提防旅途中容易出现的“水土不服”问题。

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