赏花时节怎么预防花粉过敏,春天踏青游玩,如何应对花粉过敏?(如何防范花粉过敏?这份实用指南快收好→)

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赏花时节怎么预防花粉过敏,春天踏青游玩,如何应对花粉过敏?(如何防范花粉过敏?这份实用指南快收好→)

赏花时节怎么预防花粉过敏:春天踏青游玩,如何应对花粉过敏?

春暖花开,又到了赏花的好时节,踏青前要做足准备,踏青时多加注意,避免花粉过敏。

有过敏史者提前一两周用药:有过敏史的人,应在开花季节前就加以重视,现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。

勿在室外久留;白天尽可能少待在室外,外出避开每天花粉指数高的时间,并佩戴口罩。适宜在早晨或晚上出门,通常中午前后是花粉浓度最高的时间,我们可以利用空气质量APP查询花粉量。

戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,外出时可戴上太阳镜。

换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

避开过敏季节:到海边度假,海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

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春暖花开,万物复苏

花粉过敏高发期随之而来

不少人出现了眼痒、鼻塞等症状

这是咋回事?

应该如何科学防护?

这些知识要掌握!

哪些症状是花粉过敏的表现?

在北京世纪坛医院

变态(过敏)反应诊疗中心

多数前来就诊的患者表示

“眼睛症状要比鼻塞厉害得多一点”

为啥花粉过敏不光鼻子难受

眼睛也跟着受罪?

专家表示

花粉症是以呼吸道和皮肤黏膜

为主要表现的一组过敏性疾病

严重者伴喘

花粉症因个体差异不同

有的是一个症状

有的表现为多个症状

花粉症的典型症状

不仅是鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕

还可能表现为眼痒、皮肤痒等

其中,眼睛与鼻子的症状

往往容易同时出现

敏感人群外出需要戴防护眼镜吗?

专家表示

以眼部症状为主要表现的花粉症患者

戴眼镜会比不戴眼镜症状轻得多

但眼镜不会起到防花粉的作用

建议佩戴硅胶防花粉眼镜

能够起到良好的效果

如果您出现了花粉过敏症状

除了日常防护

还要及时就医

否则季节性鼻炎、结膜炎

可能会发展成长年的鼻炎、结膜炎

严重的还可能会影响视力

甚至诱发哮喘

预防花粉过敏,注意这几点

春季花粉过敏患者增多

也与树木花粉有关

在北方,致敏花粉主要是

松柏、桦树、杨柳树花粉

南方主要是梧桐树花粉

如果您是易过敏人群

建议近期少去这几类树木繁茂的公园

日常外出

尽量避开花粉浓度高的时段

外出建议佩戴口罩和防护镜

尽量不要迎风走路

回家后

及时换衣服、洗脸、冲洗鼻腔

做好个人防护措施

一旦出现花粉过敏症状

应及时就医检查

来 源:北京发布公众号

编 辑:刘洋怡

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