旅途中紫外线过敏不能吃什么药,紫外线过敏不能吃什么(女子患红斑狼疮长跑对抗病魔,医生提醒:不主张患者进行极限或剧烈运动)

文章 5天前 nav123
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旅途中紫外线过敏不能吃什么药:紫外线过敏不能吃什么

根据您所说的情况,有紫外线过敏的话,尽量不食用海鲜以及牛羊肉等食物,注意好避免阳光直射。

外出时尽量避免皮肤裸露,症状严重的话可以根据医生的指导积极使用维生素c以及防风通圣颗粒等药物治疗,此外注意好避免过度抓挠刺激患处。

女子患红斑狼疮长跑对抗病魔,医生提醒:不主张患者进行极限或剧烈运动

↑资料配图 图据图虫创意

红星新闻记者丨王语琤 蓝婧 实习生 李雨果

红斑狼疮,曾因知名网文写手痞子蔡(蔡智恒)的作品《第一次亲密接触》广为人知。小说中,女主身患红斑狼疮,她的网名“轻舞飞扬”隐喻着红斑狼疮发作时,人脸部出现的类似于蝴蝶形状的红斑。

日前,江苏新闻报道了“女子患红斑狼疮跑马拉松对抗病魔”的故事,让红斑狼疮这种疾病再次闯入大众视野。报道中,扬州48岁的女子马女士17年前患上红斑狼疮,情绪一度十分低落。后来,她决心用长跑对抗病魔,从2015年开始跑步锻炼,并连续多年参加马拉松比赛。她表示,长跑让她的心态更加积极乐观。然而,不少观众表示困惑,红斑狼疮患者能否剧烈运动?跑马拉松是否有利于红斑狼疮患者的康复?

↑此前媒体报道,女子患红斑狼疮,通过跑马拉松对抗病魔

红星新闻记者联系了扬州鉴真半程马拉松赛事方、抖音跑马网友、报道此事的江苏新闻等,但未能获得关于当事人的更多信息。

带着问题,红星新闻咨询了四川省人民医院风湿免疫科主任陈栖栖,请她做出专业的解答。陈医生指出,红斑狼疮的病情总是因人而异,不可以偏概全。需要根据具体病人的情况进行具体分析,才能得出准确的结论。如果红斑狼疮患者的病情控制得很好,也可以适当运动,但不主张极限运动或剧烈运动,也需要尽量避免日晒。

红星新闻:新闻报道中,红斑狼疮患者以跑马拉松的方式对抗病魔,对此您怎么看?

陈栖栖:首先,需要注意的是,红斑狼疮的临床表现各有不同,治疗的反应各有不同,病情和轻重程度也各不相同。每一位患者的情况都因人而异,无法以一概全。

新闻中提到的病人,也需要根据本人具体的情况来判断。如果病情控制得好,可以进行适当运动,但不主张极限运动或剧烈运动。因为疲劳有可能会诱发疾病的活动,日晒也有可能成为发病的诱因。由于紫外线可能会诱发疾病的活动,有的患者可能会对紫外线过敏,因此,红斑狼疮患者需要少晒太阳。当然,也不意味着白天不能出门,完全不能接触阳光,主要是避免在紫外线很强的时间和地点去晒太阳,如果出去户外要做好防晒。

红斑狼疮需要专业的治疗,无法自愈,运动也未必能直接改善病情。在患者病情稳定的情况下,适当运动,也有助于改善患者的身体机能。但马女士跑马拉松的例子,不适合给所有患者做榜样,也不是所有人都适合马拉松这项运动。

红星新闻:红斑狼疮的发病原因有哪些?

陈栖栖:系统性红斑狼疮属于免疫性疾病,但不是免疫低了,而是出现了免疫系统的异常,可以理解为机体的免疫系统就像一个国家的军队,本来军队是保护自己人,来了敌人(比如细菌、病毒等)对抗敌人的,但系统性红斑狼疮病人的免疫系统出现了问题,误把自身当作“敌人”,对人体自身产生攻击。真正“敌人”来了,反而难以抵抗。

系统性红斑狼疮的病因并不完全清楚,与遗传因素、雌激素、感染、紫外线等有关。有家族史的人,发病机率会比一般人高。一旦发病,就会长期存在。系统性红斑狼疮好发于青年女性,尤其是育龄期的女性。小孩、中老年人和男性也有发病的可能。系统性红斑狼疮的临床表现可以累及多个系统或单一系统,每个系统的表现都多种多样,其中较为典型的症状如面部出现蝶形红斑、肾脏出现损害。诊断需要结合症状、体征和检查,尤其是免疫学相关检查来分析,同时还需要做充分的鉴别诊断。

红星新闻:红斑狼疮是否有可能危及生命?

陈栖栖:同一个病人可能会有多个系统的表现,也有单一系统的表现,轻重缓急也有所差异。比如红斑狼疮累积在肺部,症状较轻的情况下,可能表现为胸膜炎,少量的胸腔积液。如果病情严重,可能会引起出血性肺泡炎,患者可以出现咯血、呼吸困难,危及生命。又比如如果红斑狼疮累及血液系统,轻症的可以表现为白细胞数值偏低,重症的表现可能是溶血性贫血。

另外,由于患者的免疫系统出现了问题,难以抵御外界的细菌疾病等,更容易遭受感染,这种感染也有可能是致命的。

不过,如果做到及时诊断,及时治疗,大部分病人的病情都可以控制。

红星新闻:如果父母患有红斑狼疮,是否一定会遗传给孩子?

陈栖栖:不是。虽然与高血压、糖尿病类似,有红斑狼疮家族史患病几率更高,但这并不意味着,父辈有红斑狼疮病史,孩子就一定会患红斑狼疮。同时,红斑狼疮需要在具备某些触发因素的情况下,才会发病。

红星新闻:红斑狼疮通常如何治疗?

陈栖栖:系统性红斑狼疮是一种慢性病,不能根治,只能控制。如果控制得好,病人的正常生活不会受到影响。一方面,可以通过生活方式进行干预,避免晒太阳,避免劳累,避免过度运动。另一方面,还有生育管理,需避免使用部分药物。红斑狼疮患者可以生育,但再怀孕需要具备一定条件,怀孕过程中需要严格管理。

如今,治疗红斑狼疮的药物趋于丰富、规范,相关常识也更加普及。因此,绝大部分病人的病情都能得到较好的控制,药物逐渐减量。极少数的患者,甚至可以停药,但也需要定期复查。

曾经有一个患者,怀孕前就出现了红斑狼疮的症状。怀孕后,她的肾脏受到损害,不幸失去了孩子后,才到我们科室就诊。由于激素导致的副作用,她得了青光眼。我们帮助她控制好肾脏的情况后,尽量减少激素的使用,她的青光眼也得以维持在一个稳定的状况。后来,她又重新怀上了孩子,顺利地生下了小孩。

还有一位病人,她来就诊时,多个脏器都出现了问题,心脏增大很明显,心脏功能已经很差,小便有大量蛋白尿,肾功能不全,还有神经精神性狼疮,出现了精神异常的情况,随时都有可能出现生命危险。不过,经过积极的治疗,病人的心脏恢复了正常大小,肾脏和精神神经系统也恢复正常。由于病情控制得很好,药物用量也逐渐减少。

红星新闻:我们看到,一些患者因为担心药物副作用,拒绝前往医院就诊。对此您有什么建议?

陈栖栖:我们需要明白,其实副作用并不可怕,不是所有副作用都可能出现,一些副作用可以预防,一些副作用随着药物的减量可以消失,如果出现明显副作用,医生也会根据具体情况进行妥当的处理和药物的调整。由于担心副作用而讳疾忌医,才是最可惜的。随着治疗的日趋规范,大部分病人的病情都可以得到很好的控制,不会出现很明显的副作用。我们门诊就有很多患有红斑狼疮的女生,由于控制得很好,恢复了漂亮的容貌。

我们曾经遇到过一个女孩,一开始,她的父母看管很严,一直提醒她吃药,治疗效果很理想。后来她去北京工作,父母也帮她把药仔细地放进了行李箱。可是,她在北京的时候,因为谈恋爱,把药全部停了,结果多个系统都出现了问题,同时又有很严重的感染。遗憾的是,由于小女孩送来到时候已经晚了,最后还是没能救过来。这是一个深刻的教训。

事实上,系统性红斑狼疮并不罕见,在我们的风湿免疫科也常常会遇到。随着相关知识的普及,有越来越多的人了解了这个疾病,积极就诊,因此避免了不少误诊、漏诊的情况,这是一个很好的现象。

所以,需要反复提醒大家的是,红斑狼疮的病情因人而异,绝不能以一个病人的经历或结果作为“标准”,以偏概全。同时,不要因为担心副作用就讳疾忌医,一定要积极配合医生的治疗,才能达到最理想的效果。

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