秋季旅游怎么预防花粉过敏,花粉过敏应该如何有效预防?(春季踏青如何预防花粉过敏?)

文章 1周前 nav123
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秋季旅游怎么预防花粉过敏,花粉过敏应该如何有效预防?(春季踏青如何预防花粉过敏?)

秋季旅游怎么预防花粉过敏:花粉过敏应该如何有效预防?

预防措施有以下几方面:  1、异地避免花粉接触,如北方秋季花粉症患者去南方居住2月。  2、花粉多的时节尽量减少外出,尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。  3、若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩(可在日本或淘宝网等正规网站购买)、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游,最好带些抗过敏药物,如开思亭、开瑞坦、扑尔敏、苯海拉明等。  4、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。  5、花粉季节关闭门窗、车窗,开具有过滤功能的空调,安装防花粉的窗纱,勿将衣服晾在室外。  6、应用花粉阻断剂,保护鼻粘膜接触花粉(克敏)。  7、保持居室空气湿润,应用空气净化器或空调过滤。  8、坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,坚持游泳可以减轻症状。  9、花粉季节结束后择期行脱敏治疗可能可以减轻来年花粉症的症状。

春季踏青如何预防花粉过敏?

春季,草木复苏,花粉浓度“爆表”,过敏患者的症状格外严重。如何预防呢?

1.出门前最好先了解当天的花粉指数,指数高的日子减少外出。

2.出门时戴口罩,穿长袖,遮挡身体裸露的地方。

3.避免到草原等花粉浓度较高的地区。

4.外出回家后注意洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛,更换沾到花粉的衣物。

5.避免室外晾晒衣物,以防沾上花粉。

6.花粉季节注意关窗,并使用空气净化器或新风系统降低室内花粉浓度。

7. 外出旅行可以晚上服用抗过敏药,不耽误白天的行程。最常见的抗过敏药物为抗组织胺药,包括苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定、特非拉丁等。(中国药学会科技开发中心)

来源: 药葫芦娃

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